Реабилитация после инсульта
Рассмотрим основные этапы реабилитации больных после инсульта и как Патронажная служба Каритас может вам помочь в этом.
Что такое инсульт?
Инсульт — это внезапное нарушение мозгового кровообращения, в результате которого поражаются ткани мозга и нарушаются его функции.
Инсульт зачастую сравнивают с ударом или взрывом по причине его молниеносности. Однако и у инсульта есть предвестники, которые надо знать каждому:
- внезапная слабость;
- заторможенность;
- резкая головная боль;
- тошнота, реже — рвота;
- судороги;
- головокружение.
В момент мозгового удара пострадавший не способен управлять своим телом.
Периоды инсульта
Выделяют следующие периоды инсульта:
- острейший — первые 3–5 сутки с момента развития инсульта;
- острый — до 21-го дня; ранний восстановительный период — 6 месяцев;
- поздний восстановительный — до двух лет после заболевания.
Активную реабилитацию эффективнее всего проводить в первый год после инсульта. Наиболее результативными могут быть первые 3-4 месяца, если родственники знают, как помочь близкому и не находятся во власти мифов об инсульте.
Реабилитация в стационаре
Больной должен попасть в руки врачей в течение 4,5 часов после появления первых признаков инсульта. Выигранное время — это шанс предотвратить или значительно уменьшить последствия инсульта и сократить время на реабилитацию.
Первое место реабилитации – стационар, здесь пациента доводят до стабильного состояния.
В первые месяцы после выписки из стационара важно пройти реабилитацию в специализированном реабилитационном центре или отделении восстановительного лечения. Узнать о возможностях реабилитации в вашем регионе можно по телефону горячей линии Фонда борьбы с инсультом ОРБИ 8-800-707-5229 (бесплатно). Направление на реабилитационное лечение необходимо запросить у своего лечащего врача. Важно знать, что для получения реабилитации не обязательно получение инвалидности.
Согласно ФЗ 323 «Об основах охраны здоровья граждан РФ» человек при наличии реабилитационного потенциала имеет право на реабилитационное лечение. Реабилитация возможна как по ОМС (бесплатно), так и в платных специализированных центрах. В реабилитации задействована мультидисциплинарная бригада – целая команда специалистов: реабилитолог, невролог, логопед, эрготерапевт, физический терапевт, нейропсихолог. Комплексный подход обеспечивает наибольшую эффективность к восстановлению после инсульта.
По истечении года после инсульта закрывается «реабилитационное окно» и если реабилитация не была получена за это время, то состояние больного фиксируется и не поддается значительному восстановлению. В первый год важно получить максимально возможную профессиональную помощь в реабилитации.
Восстановление в домашних условиях
Дом – это тоже место реабилитации и восстановления, и целью такой реабилитации является постоянная тренировка обычных жизненных навыков, успехом которой является возможность самостоятельно ходить в туалет, одеваться, готовить себе еду, уметь заботиться о себе или делать что-то по дому.
Со специалистами Каритас вы можете обсудить, как обустроить быт после выписки, организовать пространство вокруг больного, которое может способствовать его восстановлению.
Также мы поможем правильно подобрать трость или коляску, проконсультируем о том, нужен ли противопролежневый матрас и функциональная кровать. Учитывая наши рекомендации, вы сможете организовать качественный уход за человеком, перенесшим инсульт, в домашних условиях, сохранив его реабилитационный потенциал для дальнейшего восстановления в специализированном центре.
Выезжая на дом, специалисты Каритас расскажут о принципах позиционирования в кровати после инсульта и научат действовать правильно.
Принципы позиционирования больного
| Категорически нельзя | Точно можно |
|
|
Восстановление навыков общения и речи
Важная составляющая процесса реабилитации после инсульта – это восстановление навыков общения и речи. После этого пациент сможет сам описать свое самочувствие, что облегчит дальнейшую реабилитацию.
На этом этапе:
| Категорически нельзя | Точно можно |
|
|
Уход
Комплексный уход за больным поможет ему быстрее восстановить свои навыки, и постепенно вернуться к нормальной жизни.
| Категорически нельзя | Точно можно |
|
|
Мифы об инсульте
| Ложь | Правда |
| Существует таблетка от инсульта | Препаратов, восстанавливающих мозговую ткань, нет! |
| Надо лежать | Неподвижность после инсульта губительна (восстановление – это активность!) |
| Время лечит | Для реабилитации после инсульта есть год. Далее человек останется с тем, чего добился за это время. |
| Поддерживающие курсы внутривенно 2 раза в год | Эффект плацебо. Важна терапия заболеваний, приведших к инсульту (сахарный диабет, гипертония и проч.) |
| Упражнения на износ | Заниматься ЛФК нужно не более 5 раз в неделю по 20-30 минут несколько раз в день. |
| Массаж и физиотерапия помогут вылечиться от инсульта | Массаж и физиотерапия являются лишь дополнительными методами помощи пациентам с инсультом. В некоторых случаях возможно обойтись без них. Основой реабилитации является восстановление способности сидеть, стоять, ходить, посещать туалет, пользоваться рукой для своих нужд. Если специалисты не обучают этому, то чуда только от массажа и физиотерапии не произойдёт. Массаж и физиотерапия могут быть эффективны только в качестве дополнения, и не для всех пациентов |
Если случился инсульт, то жизнь, конечно, меняется.
Но даже при случившихся переменах, она продолжается!
В реабилитации важна активность – активность человека, перенесшего инсульт и родственников. Часто бывает так, что у больного нет мотивации что-то делать и заниматься восстановлением. У такого состояния могут быть разные причины. При инсульте могут повреждаться участки мозга, отвечающие за мотивацию, волю, дисциплину, контроль эмоций. Если причина в этом, то помогут препараты от депрессии (по назначению психиатра). Бывает так, что человек находится в растерянности и замыкается в тревоге от того, что не понимает, как теперь жить, когда отняли пол организма. В этом случае необходима помощь психотерапевта, психолога, ведь депрессивное состояние не позволит человеку восстанавливаться.
Профилактика инсульта
Профилактика основывается на принципах здорового образа жизни:
- Знайте и контролируйте свое артериальное давление.
- Контролируйте уровень холестерина и глюкозы в крови.
- Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
- Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – ходьба или ЛФК – уменьшает риск развития инсульта.
- Добавляйте в пищу меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в больших количествах.
- Ешьте больше овощей и фруктов, ограничьте употребление сахара и насыщенных животных жиров.
- Достаточно спите и отдыхайте.
Будьте здоровы!
- Через интернет
- Сбербанк